Oct 11, 2016"שריר ההפנמה" : הדרך להפוך הפנמה לא-מודעת, למודעתאיך שלא נסתכל על זה וכמה שנתכחש לזה, בתרגול מעמיק של טכניקות "גוף-נפש" השריר החשוב ביותר עליו אנו עובדים זה "שריר ההפנמה". הפנמה היא...
Oct 10, 2015מה מייחד את שיטת פילאטיס משיטות תנועה אחרות?בשיטת פילאטיס מטרת התנועה היא להכין את הגוף לפעולה שימושית לחיים ע"י תרגול השרירים במנחים שונים ותוך כדי התייחסות לאופיו של האדם המתרגל. ...
Oct 1, 2015"מבנה" כמנוף ליצירתיות ועומק"אמנות ההתקדמות היא לשמור על סדר בתוך השינויים, ולשמור על שינויים בתוך הסדר" אלפרד נורת' וייטהד. הזוגיות המופלאה בין "מבנה" ל"תנועה"...