סדנה למטפלים/ות:  נשימה לפי התאמה 

יום שישי 14/2/20  11:00 - 14:00

כוחה של נשימה ידוע כבר שנים רבות ככוח מרפא שתומך בתהליכי טיפול גופני ורגשי כאחד. 

בסדנה זו נפרוט את טכניקת הנשימה ל- 3 סוגים עיקריים, שהביצוע שלהם שונה מעט זה מזה.

לכל אחת מדרכי הנשימה האלו יש מערך שרירי אחר שדומיננטי אצלה, וכל אחת דורשת מ"המיינד" שלנו משהו אחר שמאפשר להתאים אותה למטופלת שמולי.  

אחת מיועדת להרגעה וחיבור למע' הפרה-סימפטטית 

השניה מיועדת להעלאת אנרגיה ועוררות של המערכת הסימפטטית

והשלישית- שהיא הקסומה ביותר בעיני, היא נשימה של הגם וגם. זוהי נשימה תיפקודית שמתאימה  שמכילה את השתיים האחרות. 

כמטפל/ת , אם זיהית איזה סוג נשימה רלוונטי למטופלת שלך, תוכלי להנחות אותה לאן להוביל את האוויר, איזה שרירים יש להפעיל בנשימה ומה ההשפעה של כל סוג נשימה על הרובד המנטלי והרגשי.  

להנחיית המפגש מצטרף אלי תמיר בנהזוג שלי שיספר על האופן בו הוא משתמש בנשימה בקליניקה המבוססת על דיבור.

אוריינטציה גופנית:

חלק א' - קורס אנטומיה למטפלים/ות

 

בואו ללמוד כיצד אנטומיה בסיסית הופכת להיות מאגר של אפשרויות בתוך מפגש מבוסס שיחה.

בקורס נתמקד ב 4 אזורים בגוף שכל אחד מהם מחזיק עולם שלם של התייחסויות ורעיונות שניתן לראות בעין, להזיז ולשנות אותם וכך להשפיע על איכות המפגש. 

בואו להכיר את המושג 'אליימנט' שמייצג את "המצב האופטימלי של הגוף" , וישדרג את ארגז הכלים שלכןם. בעזרת התרגילים שתלמדו בקורס התהליך הטיפולי יהפוך למסע שיש בו עוגנים ברורים, תחושת וודאות והרבה יותר אופטימיות וחיוביות.

'

קורס ערב : ימי שני : 18:00 - 21:00    9/3/20

קורס בוקר: ימי שישי : 11:00 - 14:00   6/3/20

* יתכנו שינויים בלוח הזמנים

 עלות הקורס 1800שח  

 

קבוצת הדרכה למטפלות בתנועה ופילאטיס-תרפיה   

 ימי א' 11-13:00 

 מפגש שבועי בו יעלו המשתתפות מקרה שאיתו הן מתמודדות , ודרכו נבחן את אפשרויות ההתערבות דרך הפריזמה של 'אוריינטציה גופנית'. המפגש כולל ניתוח תרגילים רלוונטים , הדגמות ודיון משותף.

ניתן להיצטרף למפגש בודד או לסידרת מפגשים

לפעמים יש שינוי בזמנים ולכן - נא ליידע מראש במייל או בהודעת וואטסאפ על הגעה. מאיה 0528722836

 

מאיה בן יעקב

טל 052-8722836

mayapilates@gmail.com :מייל

  • Facebook - White Circle