הסדנה הקרובה: 

3 סוגי נשימה בטיפול 

24/1/20 

יום שישי 11-14:00

סדנאות לגוף וטיפול רגשי

סדרת סדנאות שבהן נעמיק לתוך ארבעה עקרונות בסיסיים הקיימים בטבע ומשותפים לאנטומיית הגוף ולחיי הרגש. נראה את הקשר שבין הכוחות המשמשים אותנו ליצירת יחסים, לבין הכוחות שעיצבו את גופנו.

מתאים לעוסקים בפסיכותרפיה,
טיפול בתנועה, פסיכותרפיה גופנית ולכל מי שמתענייןת בחיבור בין גוף, תחושה והתנהגות. 
טכניקת פילאטיס ככלי לליווי רגשי

קורס ראשון מסוגו לתנועה טיפולית, למורים ולמורות לפילאטיס המעוניינים להעמיק את ההיבטים הרגשיים בשיעור ולבנות קליניקה טיפולית.

תאריכים יפורסמו בהמשך
עבור מדריכי/ות פילאטיס 

שיעורים וסדנאות להמשך ההתפתחות והלמידה של כל מורה, ללא קשר לוותק ולניסיון שלה.

כלים חדשים לביצוע תרגילים, ריענון של רפרטואר התרגילים , העשרת כלי ההנחיה ועוד.

"קרוב ל20 שנה שאני מלווה א.נשים במסע אל תוך גופם ונפשם. 

שנים רבות לימדתי קורסים מעמיקים להוראת פילאטיס, שפיתחתי בעצמי.

בכל קורס השקעתי מחשבה רבה ויצרתי לו מבנה ייחודי שמשלב בין המזרן למכשירים בו-זמנית. כל קורס היה תהליך של שינוי גופני ורגשי שכל אחת ואחד ממשתפות הקורס עברה - ואני איתה.

במשך השנים, דרך מפגשים אישיים שקיימתי, ועודי מקיימת אצלי בסטודיו, נחשפתי ליכולות המקבילות שיש בין הגוף שלנו לחלקים הרגשיים שבנו. 

לכל אורך הדרך ובכל אחד מהמפגשים שעשיתי מצאתי את עצמי מלקטת מידע, מצליבה עובדות, מחפשת חיבורים ובסופו של דבר גם מוצאת אותם. חיבורים תת-קרקעיים שקיימים בין האנטומיה של הגוף שלנו, לבין סיפור החיים שלנו.

ככה נוצר לו מודל טיפולי שאני קוראת לו 'אוריינטציה גופנית', בעל ארגז תרגילים מרתק, שמאפשר כניסה לרבדים לא-מודעים שהגוף שלנו מחזיק.

הוא מבוסס על הרעיון שקיימת מפה של 'תנועה אוניברסלית' שמשותפת לכל בני האדם באשר הם, והיא המכנה המשותף הרחב ביותר בין כולנו. על אותה 'מפה אוניברסלית גופנית'-  נבנית האישיות שלנו וההתנהגות שלנו בעולם . לכל אחת ואחד מאיתנו קיימת האפשרות לחיבור בין גוף, תחושה, קוגניציה ורגש, חיבור שמחזיק אוצרות של מידע, שמלמדים אותנו עוד על עצמנו."

מאיה בן יעקב

הכשירה קרוב ל 20 שנה דורות חדשים של מורות ומורים לפילאטיס, על פי גישתה הייחודית, וכיום מנהלת קליניקה ובמרכז הכשרה לאוריינטציה גופנית ופילאטיס-תרפיה.

בבסיס גישתה עומדת ההבנה שיכולות התנועה של הגוף קשורות קשר ישיר לדפוסי חשיבה ורגש של האדם, ודרך תהליכי למידה ותירגול של הגוף ניתן להשפיע על מערכת העצבים ולהייטיב עם עצמנו בעולם .

מאיה בן יעקב

טל 052-8722836

mayapilates@gmail.com :מייל

  • Facebook - White Circle